lunes, 24 de febrero de 2020

Domingo 23 de febrero, Maratón de Sevilla


Domingo 23 de febrero de 2020
“Patoto”

Dicen que el maratón te pone en tu sitio…

La Maratón de Sevilla empieza el día 17 de noviembre tras la media de Elvas-Badajoz, mi segunda media. En la comida posterior, celebrando el cumpleaños de mi tito Antonio, surge la pregunta ¿cuál es tu próximo objetivo? Se hace el silencio y digo que descansar. En ese instante ya estaba la Maratón de Sevilla en mi cabeza.

martes, 18 de febrero de 2020

Día de convivencia

Domingo 16 de febrero de 2020
“Día de convivencia”
  Jesús “Sindi”, compañero del Club, nos ha preparado una jornada de convivencia en su pueblo, La Morera. A dicha jornada han asistido otros compañeros del Club de Atletismo de Salvatierra de Los Barros.

domingo, 9 de febrero de 2020

Domingo 9 de febrero, V Media Maratón de Montijo

 Domingo 9 de febrero de 2020

 “Vega”

  Hoy he disfrutado de la V Media Maratón Villa de Montijo. Esta carrera no estaba en el calendario para preparar la maratón sevillana, sin embargo, la propuesta realizada hace una semana por los hermanos Trigo sonaba muy bien y allí hemos ido.

  Se tiene que destacar que es la única media maratón homologada por la Real Federación Española de Atletismo en Extremadura y que han participado, en anteriores ediciones, atletas del nivel de Jesús Antonio Núñez y Houssame Benabbou (Campeón de España absoluto de Medio Maratón en Sant Cugat (2019)).

domingo, 2 de febrero de 2020

"Hermanos Trigo & Hermanos Portillo"

Domingo 2 de febrero de 2020

“Hermanos Trigo & Hermanos Portillo”

  Tras la 25ª Media Maratón de Sevilla, felicito, mediante la aplicación Strava, a Antonio Trigo por la buena marca realizada y le comento la pena de no habernos visto. A continuación, le menciono que mi siguiente acontecimiento será la Maratón de Sevilla.

  En este contexto, Antonio me invita a quedar para la realización de una tirada larga ya que también asistirá a dicha prueba.  Además, su hermano Kiko también se muestra dispuesto. De esta forma nació el entrenamiento de hoy.

domingo, 26 de enero de 2020

Domingo 26 de enero 2020, Media Maratón de Sevilla


Domingo 26 de enero 2020, Media Maratón de Sevilla

Teresa^3

  Son las 4:45, toca levantarse, ducharse, desayunar y coger la mochila para ir a Zafra. Allí tomo el autobús con los compañeros de Runners Uni2, muchas gracias por vuestra amabilidad y enhorabuena por la victoria en la clasificación por equipos.
  Una vez llegamos a Sevilla, me pongo en contacto con José Mari Nieto, él me retiró el dorsal el día anterior. Ante mi desconocimiento de la zona, termino por quedar con Sonia Corbacho en el Hospital Fátima, muchas gracias por la ayuda J.
 Una vez allí, realizamos ejercicios de calentamiento puesto que la mañana está fresca. A eso de las 8:50 me voy al cajón de salida junto con José Mari, los dos estamos en el cajón uno. Durante esos minutos previos disfrutamos del ambiente, gran speaker ^^

viernes, 24 de enero de 2020

Previa Media Maratón de Sevilla 2020


Semana complicada para entrenar, mucha carga el domingo, tiempo inestable y bastante trabajo. Sin embargo, se ha intentado organizar todo para tener  buenas piernas para el domingo.
Este domingo, 26 de enero, disfrutaré de mi primera media maratón en Sevilla. Ciudad a la que mi familia le tiene gran cariño, mis padres y hermana han pasado allí unos cuantos años. 
Dicha prueba está dentro del plan de entrenamiento que me llevará a realizar la maratón de esa misma ciudad. Por ello, el objetivo de esta media es triple: disfrutar de una bonita ciudad corriendo, reconocer el terreno de la maratón y, por último, bajar mi marca en media maratón, es decir, hacer menos de 1h 27min 38s.

jueves, 23 de enero de 2020

Km 0. “Cajón > 4 horas”


Pronto hace un año que empecé a correr, una  carrera de unos treinta minutos.
En otras ocasiones he salido a correr pero la novedad no me ha durado más de una semana. Sin embargo, ahora escribo después de participar en dos medias maratones, Valdigüelo `19 y  Elvas-Badajoz `19, y preparándome mi primera maratón, Sevilla 2020.